Eatolerance
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Qu'est-ce qui vous fait du bien ? Votre journal vous aide à le découvrir.

Eatolerance note ce que vous mangez et quand. L'application analyse vos notes et vous montre les liens qui se dessinent entre alimentation et symptômes.

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Analyse dans Eatolerance : lactose, jours avec et sans, vue d'ensemble des jours

Huit semaines en un coup d'oeil. Chaque case représente une journée. Plus la case est foncée, plus les symptômes étaient forts.

Pas de symptômes Symptômes
Comment ça marche

Le principe : noter ses repas, noter ses symptômes, repérer des liens.

Étape 01

Noter ses repas

Notez ce que vous avez mangé et quand.

Étape 02

Noter ses symptômes

Indiquez quels symptômes vous avez eus et leur intensité.

Étape 03

Repérer des liens

Eatolerance compare vos notes et montre ce qui ressort les jours avec et sans certaines substances alimentaires.

Exemple d'analyse

À quoi un résultat peut ressembler

Lactose Intestin fort

Vous avez eu des symptômes 22 jours sur 25 avec lactose - et 2 jours sur 31 sans lactose.

Avec lactose 22/25
Sans lactose 2/31

Les jours avec lactose, les symptômes étaient aussi plus forts : 5 sur 10 en moyenne au lieu de 0. Plus il y avait de lactose, plus les symptômes étaient forts.

Pour vérifier : Cherchez un repas qui contient du lactose, mais pas les autres suspects. D'ici là, le journal ne peut pas les distinguer, aussi long soit-il.
Fonctions

Un journal qui réfléchit avec vous.

Un catalogue de plus de 1500 aliments

Avec les portions, les allergènes et les substances possibles. S'il manque un aliment, vous pouvez l'ajouter.

Les quantités comptent

L'analyse tient compte de la quantité d'une substance que vous avez mangée.

Noter ses symptômes

Notez vos symptômes et leur intensité, sur une échelle de 0 à 10.

Un journal pour plusieurs personnes

Tenez un journal pour chaque membre de la famille - et partagez un profil par code pour le remplir ensemble.

Les aliments en un coup d'oeil

Des dessins et des portions vous aident à reconnaître vite vos notes.

Six langues

Allemand, anglais, espagnol, français, italien et portugais - noms des aliments et synonymes compris.

Saisie : recherche de café avec des résultats du catalogue
Noter ses repas
Journal : repas et symptômes d'une journée avec les substances en dessous
Repas et symptômes dans le journal
Analyse : lactose avec jours avec et sans et vue d'ensemble des jours
L'analyse, chiffres à l'appui
Profils : un journal par personne, profils partagés avec une icône de nuage
Des profils pour plusieurs personnes
Confidentialité

Votre journal reste sur votre appareil.

L'analyse se fait sur votre téléphone. Si vous partagez un profil, il est transmis chiffré. Quand vous cherchez un aliment, le serveur reçoit des noms et des codes-barres - sans lien avec votre journal.

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Questions

À qui s'adresse Eatolerance ?

À toutes celles et ceux qui veulent savoir comment ils réagissent au lactose, au fructose, à l'histamine, au gluten ou aux FODMAP - par exemple en cas de syndrome de l'intestin irritable ou d'intolérance à l'histamine.

L'application pose-t-elle un diagnostic ?

Non. Elle montre des liens dans votre journal - un bon point de départ pour en parler avec votre médecin.

Combien de temps faut-il tenir le journal ?

Plus il y a de jours avec et sans une substance, plus l'image est nette. Si ce n'est pas encore assez, l'application vous le dit.