Eatolerance
Grátis - sem subscrição, sem conta

Descobre o que não te cai bem.

O Eatolerance é um diário alimentar que faz as contas. Compara os teus dias com uma substância e os teus dias sem ela, e diz-te com o que é que os teus sintomas coincidem, em vez de te deixar uma lista para percorreres sozinho.

Para intestino irritável, intolerância à histamina, lactose, frutose, glúten e as substâncias FODMAP. O diário fica no telemóvel.

Análise no Eatolerance: lactose, dias com e sem, faixa de dias

Oito semanas de um diário. Cada quadrado é um dia, quanto mais escuro, mais fortes os sintomas.

dia sem sintomas dia com sintomas 22 de 25 dias com lactose tiveram sintomas - 2 de 31 sem
Está tudo lá

O que a aplicação faz.

Nada disto custa dinheiro e nada disto pede uma conta.

+ Tantos perfis quantos quiseres, partilháveis

Um diário por pessoa: os filhos, tu próprio. A partilha faz-se com um código curto, para que dois pais mantenham o mesmo diário.

+ Catálogo com 1509 alimentos

Do pãozinho ao Big Mac, com porções, alergénios e perfil de substâncias. O que falta é acrescentado na primeira vez que alguém o escreve, e fica lá para todos.

+ Sintomas com intensidade e duração

Zona do corpo, intensidade de 0 a 10, início e duração. A análise conta com a intensidade, não apenas com o "sim" e o "não".

+ Dose, não vestígio

Um croissant tem 0,4 g de lactose, um latte macchiato doze. Só uma quantidade que pesa mesmo transforma um dia num dia com a substância.

+ O que não se separa fica junto

A lactose e a proteína do leite aparecem sempre juntas, por isso a aplicação trata-as como uma coisa só e diz que refeição as separaria.

+ Honesta quando há poucos dados

Se não chega, a aplicação di-lo. Quando se calcula sobre muitas substâncias, corrige por todo esse cálculo: caso contrário encontra-se sempre alguma coisa.

+ Seis idiomas

Português, inglês, alemão, espanhol, francês e italiano, com os nomes dos alimentos e os seus sinónimos.

+ Cada alimento com o seu desenho

O catálogo traz um desenho e as porções habituais, para que uma linha do diário continue reconhecível num relance.

+ Dois anos de diário num segundo

Mesmo com 3500 refeições a análise está logo ali, e a faixa de dias resume em vez de cortar.

+ Funciona offline

Registar, ver e analisar funcionam sem rede. Só um alimento que o catálogo ainda não conhece precisa de ligação, uma vez.

+ O diário fica no dispositivo

As contas fazem-se no telemóvel. Só um perfil que partilhes é que sai de casa.

+ Sem conta, sem publicidade

Sem registo, sem newsletter, sem anúncios, nada revendido. O servidor vê nomes de alimentos e mais nada.

Como calcula

Três passos, e dois são teus.

Decompor e comparar acontecem sozinhos. O que sobra é registar, e o mais curto possível.

Passo 01

Registar

Tocas na refeição, tocas no sintoma. Uma refeição é uma linha, por mais coisas que tenha levado. A hora pode ser acrescentada depois: quase tudo se regista mais tarde de qualquer forma.

Passo 02

Decompor

Cada alimento é decomposto uma vez nas suas substâncias: lactose, frutose, frutanos, sorbitol, histamina, glúten, tiramina, cafeína e os alergénios da UE. Uma vez para todos, não uma vez por pessoa.

Passo 03

Comparar

A aplicação compara os dias com uma substância com os dias sem ela - por zona do corpo, com a janela de tempo que lhe corresponde: o intestino no próprio dia, a pele até três dias depois.

O que fica escrito

Uma frase que se pode ler a alguém.

Sem valores p, sem semáforos sem explicação. Os números ficam ao lado, para que se possa discordar.

Lactose Intestino forte

Em 22 de 25 dias com lactose tiveste sintomas - e em 2 de 31 dias sem lactose.

Com lactose22/25
Sem lactose2/31

Nos dias com lactose os sintomas também foram mais fortes: 5 em 10 em média em vez de 0. Quanto mais lactose, mais fortes os sintomas.

Para confirmar: Procura uma refeição que tenha lactose e não tenha os outros suspeitos. Antes disso o diário não os consegue separar, por mais longo que fique.
Quatro ecrãs

A aplicação não tem mais.

Registo, diário, análise, perfis. Tudo em seis idiomas, nomes dos alimentos incluídos.

Registo: pesquisa de café com resultados do catálogo
Escrever, encontrar, pronto. O catálogo também conhece os sinónimos: "galão" leva à mesma entrada.
Diário: refeições e sintomas de um dia com as substâncias por baixo
O que comeste e como te sentiste, numa só linha do tempo.
Análise: lactose com dias com e sem, faixa de dias e recomendação
Com o que coincide - em frases, com os dias por baixo.
Perfis: um diário por pessoa, perfis partilhados com o símbolo de nuvem
Um diário por pessoa. Partilhar é possível, mas ninguém tem de o fazer.
0 €totalmente grátis, sem subscrição
1509alimentos no catálogo
6idiomas, catálogo incluído
∞perfis, partilhados ou não

O que o Eatolerance não é

Não é um diagnóstico. O que sai é um padrão no próprio diário: um ponto de partida para falar com um médico ou um dietista, e não um motivo para deixar um alimento para sempre por iniciativa própria.